Tests nutrigénomiques et interprétation

Ce test analyse la façon dont les variantes génétiques peuvent affecter la tolérance (et l'intolérance) alimentaire, le contrôle de l'appétit et l'équilibre glycémique, les besoins en vitamines et minéraux, la capacité de désintoxication et la susceptibilité à l'inflammation et à l'infection.

Nutrient Core vous aidera à comprendre les interactions génétiques fondamentales avec le régime alimentaire et le mode de vie et vous indiquera si des fonctions spécifiques nécessitent des tests génétiques supplémentaires. Il comprend des gènes dont il a été démontré qu'ils affectent :

• réponse alimentaire - intolérance au gluten (cœliaque) et au lactose
• caféine - sensibilité et métabolisme
• microbiome - diversité
• Besoin en vitamines - vitamines A, B9 (folate), B12 (cobalamine), C, D et K
• tension artérielle - équilibre sodium-potassium et hypertension sensible au sel
• désintoxication - glutathion
• métabolisme - contrôle de la glycémie (insuline), appétit (leptine)
• inflammation - spécifique (réponse à l'infection) et systémique
• rythme circadien - prédisposition à se lever tôt ou à dormir tard

Le rapport sur les métaboliques nous permet de mieux comprendre comment les gènes confèrent une individualité métabolique et sous-tendent la régulation de l'énergie, la longévité et l'espérance de vie en bonne santé. 

Le métabolisme fait référence à toutes les réactions chimiques cellulaires et est essentiel à la vie. Il implique de nombreuses voies interconnectées qui peuvent être divisées en "anabolisme" ("construction", par exemple la synthèse des sucres, des graisses, des protéines et des acides nucléiques) et en catabolisme ("décomposition", par exemple la libération d'énergie sous forme d'ATP). Ces processus complexes, et l'équilibre entre eux, sont la clé du métabolisme énergétique et d'une structure et d'une fonction cellulaires saines. 

Le rapport complet sur le métabolisme présente les gènes qui peuvent influencer fortement les voies clés du métabolisme humain. Il comprend plus de 40 gènes et 50 SNP dans 6 voies, dont la régulation de l'appétit, la détection des nutriments, le métabolisme des sucres et des graisses, le cholestérol et la bile, les mitochondries et l'inflammation.

Les hormones stéroïdes sont un groupe d'hormones dérivées du cholestérol, comprenant la progestérone, l'œstrogène, la testostérone, la DHEA et le cortisol (et leurs dérivés). Elles sont impliquées dans la régulation de nombreux processus physiologiques chez l'homme et la femme, tels que le développement et la fonction du système reproducteur, le métabolisme, l'inflammation et le système immunitaire. Les hormones stéroïdiennes sont généralement transportées dans le sang, liées à des protéines porteuses spécifiques. Le métabolisme et le catabolisme se poursuivent dans le foie, dans d'autres tissus périphériques et dans les tissus cibles. 

Les symptômes d'un déséquilibre des hormones stéroïdiennes peuvent toucher les hommes et les femmes et comprennent : l'infertilité, la baisse de la libido, la diminution du nombre de spermatozoïdes, l'acné, la pilosité faciale excessive chez les femmes, le SOPK, les caillots sanguins, les sautes d'humeur, la dépression, la toxicomanie, les troubles de la mémoire, la prise de poids (graisse du ventre chez les hommes), l'apparition de seins chez les hommes et les cancers sensibles aux hormones, tels que le cancer du sein ou le cancer de la prostate. 
Le test Hormones analyse les gènes impliqués dans la régulation, la synthèse, la signalisation, le transport et le métabolisme des corticostéroïdes et des stéroïdes sexuels. Il examine comment les variantes génétiques affectent le déséquilibre des hormones et détaille les nutriments et les facteurs environnementaux qui peuvent influencer et améliorer leur équilibre. Le rapport Hormones est recommandé aux hommes et aux femmes présentant des symptômes de déséquilibre hormonal tels que ceux énumérés ci-dessus.

La méthylation est le processus qui consiste à ajouter des groupes méthyles, composés d'un atome de carbone et de trois atomes d'hydrogène, à d'autres molécules. Elle est impliquée dans presque tous les processus métaboliques de l'organisme, se produisant des milliards de fois par seconde dans nos cellules et contribuant à de nombreuses fonctions cruciales.

Les déséquilibres de la méthylation - trop ou trop peu - peuvent accroître la vulnérabilité aux maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, les problèmes circulatoires, la fatigue chronique, l'infertilité, les maladies immunitaires et auto-immunes, les sensibilités alimentaires et chimiques, les troubles de l'humeur et les troubles psychiatriques, ainsi que le cancer et le vieillissement prématuré.

Le test de méthylation examine les gènes impliqués dans cinq sous-cycles - folate, méthionine, neurotransmetteur, transsulfuration et urée. Les résultats génétiques indiquent si une personne est susceptible d'être peu ou trop efficace dans le traitement des cofacteurs - B6, B9 (folate) et B12 (cobalamine), méthionine, bétaïne, choline, zinc et magnésium - et des inhibiteurs - produits chimiques, moisissures, médicaments, hormones et métaux lourds - et fournissent des conseils sur la manière de soutenir ou de contourner les goulets d'étranglement ou les faiblesses.

L'histamine a de nombreuses fonctions : c'est un neurotransmetteur qui transmet des messages au cerveau et au système nerveux ; elle déclenche la libération d'acide gastrique pour faciliter la digestion ; elle peut également être libérée après un stress, une blessure ou une réaction allergique dans le cadre de la réponse immunitaire de l'organisme.

L'intolérance à l'histamine est la réaction de l'organisme à un déséquilibre entre l'histamine accumulée et la capacité à la décomposer. Lorsque l'organisme n'est pas en mesure de dégrader l'histamine assez rapidement, celle-ci devient toxique. Les symptômes de la toxicité de l'histamine peuvent inclure une irritation de la peau ou des difficultés respiratoires (imitant une réaction allergique), des problèmes digestifs, des maux de tête, de l'insomnie et de l'anxiété.

Le test d'intolérance à l'histamine analyse les gènes et les nutriments nécessaires à la décomposition et à l'élimination de l'histamine, en montrant où se produisent les perturbations et comment favoriser un fonctionnement optimal. La diamine oxydase (DAO), qui décompose principalement l'histamine dans l'intestin, peut être altérée par des maladies gastro-intestinales ou des "bloqueurs" tels que l'alcool, les aliments fumés ou fermentés, le thé noir, le thé vert et certains médicaments tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène ou aspirine). Une insuffisance de l'histamine-n-méthyl-transférase (HNMT) dans le système nerveux et les poumons peut également entraîner une surcharge d'histamine.

L'œstrogène est l'une des deux principales hormones sexuelles stéroïdiennes féminines, l'autre étant la progestérone. Les hommes ont également besoin d'œstrogènes pour produire des spermatozoïdes et maintenir leur libido, mais à des niveaux nettement inférieurs. Le rôle principal des œstrogènes est d'augmenter la croissance et la production des cellules. Il est responsable du développement du système reproducteur féminin et participe également au maintien de la densité osseuse, à la coagulation sanguine et affecte les cheveux, la peau, les muqueuses et les muscles pelviens.

Le déséquilibre en œstrogènes peut contribuer à des problèmes gynécologiques féminins tels que les fibromes, le syndrome prémenstruel et les saignements menstruels abondants, à des problèmes cutanés tels que l'acné et les éruptions cutanées, ainsi qu'au cancer du sein ER positif.

Le test Oestrogen Balance analyse les gènes impliqués dans le cycle de vie des œstrogènes. Il examine comment les variantes génétiques affectent la production, l'activation et l'élimination des œstrogènes et détaille les nutriments et les facteurs environnementaux qui peuvent influencer et améliorer leur équilibre. Le rapport sur l'équilibre des œstrogènes est recommandé aux femmes qui soupçonnent des troubles liés aux œstrogènes.

La désintoxication est l'élimination physiologique des substances toxiques du corps humain. Elle est principalement effectuée par le foie et, dans une moindre mesure, par l'intestin grêle, les reins et les poumons. Les substances telles que les nutriments, les additifs alimentaires, les pesticides, les médicaments, les polluants atmosphériques, l'alcool et les hormones sont transformées de liposolubles en hydrosolubles, ce qui leur permet d'être plus facilement éliminées de l'organisme. Le processus se déroule en deux phases principales : La phase I prépare les molécules toxiques à la désactivation et la phase II achève la désactivation et prépare l'élimination.

Une mauvaise désintoxication peut provoquer des symptômes tels que des maux de tête, des douleurs musculaires, de la fatigue, des allergies, des troubles cutanés, une prise de poids, des ballonnements, des reflux acides et des brûlures d'estomac, une transpiration excessive, des infections chroniques, une sous-fertilité, une baisse de la libido, un mauvais fonctionnement mental et une faible tolérance au stress.

Le test de détoxification examine les gènes qui influencent les réactions de la phase I dans le foie, notamment les oxydases du cytochrome P450, la conjugaison de la phase II, notamment les UDP-glucuronosyltransférases (UGT) et les glutathion S-transférases (GST), ainsi que le gène ABCB1, antiporteur de la phase III, qui affecte le transport des médicaments et d'autres substances à l'intérieur et à l'extérieur des cellules. Il comprend également des gènes qui aident à neutraliser les ROS - dus à des intermédiaires toxiques (générés en phase 1). Le rapport identifie le soutien nutritionnel personnalisé nécessaire pour optimiser la détoxification.

Le système nerveux assure la transmission des messages entre le corps et l'esprit, ce qui permet à l'individu de réagir à son environnement. Un neurotransmetteur est une molécule qui transporte les signaux entre les neurones et à travers les jonctions nerveuses (synapses). Les neurotransmetteurs excitateurs augmentent la probabilité qu'un neurone émette un signal, tandis que les neurotransmetteurs inhibiteurs ont l'effet inverse. Pour que nous puissions interagir efficacement avec notre environnement, ces neurotransmetteurs doivent rester en équilibre.

Les symptômes d'un déséquilibre des neurotransmetteurs peuvent être les suivants : déséquilibre de l'humeur, dépression, manie, troubles de l'attention et troubles obsessionnels compulsifs, comportements addictifs, perturbation du contrôle de la motricité, colère, agressivité et agitation.

Il analyse les variantes génétiques qui ont un impact sur la sérotonine (satisfaction) et la mélatonine (sommeil), la dopamine (motivation), la noradrénaline et l'adrénaline (lutte ou fuite), le glutamate (le principal neurotransmetteur excitateur), le GABA (le principal neurotransmetteur inhibiteur) qui est essentiel pour la relaxation, et les endo-cannabinoïdes (AEA/anandamide) qui régulent d'autres neurotransmetteurs. Le rapport fournit des recommandations détaillées sur le soutien nutritionnel à apporter pour atténuer les symptômes et optimiser la santé mentale.

Le gène de l'apolipoprotéine E (APOE) est surtout connu pour son rôle dans le métabolisme des lipides (graisses) en aidant à éliminer le cholestérol de la circulation sanguine. Il peut exister sous trois formes principales appelées E2, E3 et E4.

La forme E4 du gène APOE a été associée à une augmentation du cholestérol et des triglycérides plasmatiques et à une susceptibilité aux maladies cardiovasculaires - crises cardiaques ou accidents vasculaires cérébraux dus à l'athérosclérose -, à la résistance à l'insuline et à la maladie d'Alzheimer. Toutefois, le fait d'avoir un génotype E4 est un facteur de risque parmi d'autres et ne signifie pas que vous développerez l'une ou l'autre de ces maladies.

Outre l'APOE, ce test examine les gènes impliqués dans la méthylation, l'inflammation, la toxicité et la neuroprotection, afin de permettre aux individus de prendre des mesures préventives en adoptant une nutrition personnalisée et des changements de mode de vie pour optimiser leur santé future à long terme.

La thyroïde est une glande endocrine située dans le cou qui produit deux hormones thyroïdiennes - la triiodothyronine (T3) et la thyroxine (T4) - ainsi que de la calcitonine. Les hormones thyroïdiennes contrôlent le métabolisme de presque toutes les cellules de l'organisme, avec des effets très variés sur le métabolisme, le développement et le système cardiovasculaire. L'activité de la thyroïde est modifiée par la génétique et des facteurs environnementaux : nutriments (tyrosine, sélénium et iode), toxines (fluor, chlore ou moisissures), facteurs de stress psychosociaux ou physiques, bactéries et virus.

Un déséquilibre peut entraîner un dysfonctionnement de l'axe HPT (hypothalamus-hypophyse-hyroïde), des maladies thyroïdiennes auto-immunes telles que les maladies de Graves et de Hashimoto, des cancers sensibles à la thyroïde (bien que rares), et avoir un impact sur le transport, l'activation et la réponse aux hormones thyroïdiennes. La carence ou l'excès d'hormones thyroïdiennes peut entraîner de nombreux symptômes différents. L'hypothyroïdie (manque d'activité) peut entraîner une prise de poids, de la fatigue, une baisse de la libido, une intolérance au froid, une sécheresse de la peau, une constipation et une dépression.

Les symptômes de l'hyperthyroïdie (suractivité) comprennent l'anxiété, l'intolérance à la chaleur, les palpitations cardiaques, l'insomnie et la perte de poids. Le rapport Thyroid Balance analyse les gènes impliqués dans le cycle de vie des hormones thyroïdiennes : synthèse - au niveau central (dans la thyroïde) et activation dans les tissus périphériques, transport et métabolisme, traitement des cofacteurs (vitamines D et A) et des inhibiteurs (stress et toxines). Il examine également les gènes qui confèrent une susceptibilité à l'inflammation et à l'auto-immunité.

Le séquençage de l'ADN a ouvert la voie à des approches personnalisées de la santé et de la forme physique, permettant une approche plus intelligente de l'entraînement, de la récupération et de la performance.

Dans ce rapport, nous présentons les éléments de votre profil ADN unique dont il a été démontré qu'ils affectent les performances athlétiques.
Les résultats génétiques personnalisés sont regroupés en trois domaines :

Train - élaborer un programme sur mesure qui soit le plus efficace possible pour favoriser l'adaptation cardio-vasculaire, l'alimentation stratégique et la force structurelle.
Récupérer - renforcer la résilience et réduire le risque de blessure et de maladie en contrôlant l'inflammation, en réduisant le stress oxydatif et en optimisant le sommeil
Exécuter - équilibrer le stress et la stimulation au moment le plus important - pour atteindre votre meilleur niveau personnel